Angesichts der Herausforderungen des Alltags und der Höhen und Tiefen des Lebens ist es alles andere als selbstverständlich, die Liebe füreinander lebendig zu erhalten. Ob sie wollen oder nicht: es kommt zu Spannungen oder emotionaler Distanz, Sie fühlen sich unter Druck gesetzt, kritisiert, zu kurz gekommen, abgelehnt oder unverstanden. Es ist nicht zu vermeiden, dass Konflikte auftreten. Wenn die Partner es jedoch wiederholt nicht schaffen, Streitpunkte zu lösen und Verständnis füreinander aufzubringen, dann kann das weitreichende emotionale Folgen haben. Es führt zu Stress, Wut, Angst, Trauer und schmerzhafter Einsamkeit. Der Partner ist für die meisten Menschen die wichtigste Person im Leben. Wenn wir das Gefühl von Verbundenheit verloren haben, dann berührt uns das in unserem innersten Wesen.
Das ‘Halt mich fest’ Training für Paare bietet Ihnen und Ihrem Partner Raum, sich in aller Ruhe mit den angenehmen und weniger angenehmen Seiten Ihrer Beziehung zu beschäftigen. Sie nehmen sich Zeit füreinander und arbeiten zusammen an der Wiederherstellung, Stärkung und Erhaltung Ihrer gegenseitigen Liebe. Sie werden dabei professionell begleitet und unterstützt. Sie sind in einer Gruppe von Paaren. Die Möglichkeit, Erfahrungen mit Anderen auszutauschen, wird meistens als bereichernd und unterstützend erlebt. Im Mittelpunkt stehen allerdings die Gespräche, die Sie zusammen mit Ihrem Partner führen. Diese werden sorgfältig vorbereitet. Sie erhalten Informationen in Form von Vorträgen, sehen Videofragmente von Paaren im Gespräch miteinander und bekommen konkrete Aufgaben, die Sie im Gespräch mit Ihrem Partner erarbeiten.
Das Training wurde von der kanadischen Paartherapeutin Susan Johnson entwickelt und basiert auf dem Buch: Dr. Susan Johnson, Halt mich fest - Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben, Junfermann Verlag, Paderborn, 2011. Wenn Sie von dem Training optimal profitieren wollen, rate ich Ihnen, das Buch anzuschaffen und im Vorfeld zu lesen.
Das Training ist gedacht für Paare in einer festen Beziehung. Die Partner können verheiratet sein, zusammen oder getrennt wohnen, jung oder älter, hetero- oder homosexuell sein, in einer langfristigen Beziehung leben oder gerade das Stadium der Verliebtheit hinter sich haben. Wichtig ist nur, dass die Partner bereit sind, sich mit der Beziehung zu beschäftigen und an der Stärkung ihrer Verbindung zu arbeiten.
Das Training ist nicht geeignet für Paare in Beziehungskrise oder in Trennung. Auch wenn es in Ihrer Beziehung zu (körperlicher und emotioneller) Gewalt kommt oder fremd gegangen wird ist es empfehlenswert, so schnell wie möglich professionelle Hilfe in individueller oder Paartherapie zu suchen. Der Kurs ist als Beziehungstraining gedacht und ersetzt keine Paartherapie.
Das Training wird gegeben als Wochenendworkshop. Weitere Informationen erhalten Sie so schnell wie möglich.
Bitte melden Sie sich, wenn Sie Interesse haben. Ich halte Sie gerne auf dem Laufenden.